Cách trị mụn bọc và những điều cần lưu ý

1. Sơ lược về mụn bọc

1.1 Mụn bọc là gì? có gây nguy hiểm không?

Mụn bọc, loại mụn khiến cho biết bao người khổ sở bởi trong đó có cả hội chị em phụ nữ. Mụn bọc còn gọi là mụn bọc mủ. Không giống các loại mụn thông thường, mụn bọc là kết quả của quá trình viêm nhiễm trên bề mặt da. Mụn bọc hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc do bã nhờn, phấn trang điểm còn sót lại trên da, bụi bẩn tích tụ do chưa được tẩy trang kĩ,… Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, tấn công và bắt đầu  hình thành mụn bọc.

Mụn bọc dưới da dễ bị nhầm lẫn với mụn trứng cá. Tuy nhiên, mụn bọc có biểu hiện nặng hơn do khu vực lỗ chân lông bị mụn viêm nhiễm nặng, hình thành ổ khuẩn sâu. Mụn bọc có biểu hiện thường thấy là nốt mụn sưng đỏ, xung quanh mụn cứng, vùng nhân mụn có dịch màu vàng hoặc trắng, có mủ. Mụn bọc dễ bị tổn thương. Mụn bọc khi vô tình chạm tay vào hoặc nặn mụn sai cách có thể khiến mụn bị vỡ ra, điều nay gây ra sự viêm nhiễm các khu vực lân cận. Bên cạnh đó, khi chạm vào mụn thường rất đau đớn, nếu mụn vỡ dễ để lại vết thâm tồn tại lâu dài.

1.2 Mụn bọc xuất hiện ở đâu và các giai đoạn phát triển?

Mụn bọc có thể xuất hiện trên bất cứ vùng da nào của cơ thể, có điển hình hai khu vực mà bạn có thể thấy có là vùng da mặt ( thường thấy nhất ở vùng trán, cằm và mũi) và da lưng. Dấu hiệu để bạn nhận biết mụn bọc là các nốt mụn trồi lên trên bề mặt da chứa mủ trắng hoặc vàng. Mụn bọc được hình thành là do quá trình tiến triển theo giai đoạn từ mụn trứng cá li ti sau đó nhiễm khuẩn.

Các giai đoạn tiến triển của mụn bọc 

  • Giai đoạn 1: Mụn trứng cá trên da bị vi khuẩn tấn công, biến thành mụn bọc mủ. Các vết mụn nhỏ, chưa nhận biết rõ ràng
  • Giai đoạn 2: Trong giai đoạn này mụn bắt đầu sưng to lên, hình thành nhân chứa dịch mủ màu trắng hoặc vàng. trong khoảng thời gian này, người bị mụn bọc không nên chạm vào mụn vì có thể làm mụn bị chai, khó lành hơn.
  • Giai đoạn 3: Giai đoạn mụn chín và bắt đầu  vỡ ra, khi vỡ có thể kèm theo máu và mủ. Thời gian vết thâm mụn lành đôi khi sẽ còn tùy thuộc vào loại da và mức độ sưng của mụn.

2. Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Thường thì mọi người sẽ nghĩ làn da dễ bị kích ứng, lên mụn sẽ là da nhạy cảm, da dầu thì thường tích dầu lên mụn, vv… Nhưng nghiên cứu chỉ ra rằng mụn bọc là hệ thống các yếu tố cấu thành theo những điều sau.

2.1 Chức năng bài tiết bị rối loạn

Hệ bài tiết hoạt động kém, rối loạn hệ bài tiết dẫn đến tình trạng cơ thể dễ dang bị nhiễm độc. Khi cơ thể hoạt động bài tiết kém thì bắt đầu đẩy mạnh quá trình hoạt động của hệ nội tiết nhiều hơn. Và hệ quả cho vệc này đó là chức năng tiết bã nhờn của nang long bị ảnh hưởng dẫn đến da mặt của bạn luôn bị bóng nhờn, không kiềm dầu được. Dần dần lượng dầu tiết quá nhiều không thoát hết ra khỏi lỗ chân lông gây nên tình trạng bít tắc, tạo điều kiện cho mụn bọc hình thành theo các giai đoạn nêu trên.

2.2 Do chế độ sinh hoạt, ăn uống không phù hợp

Khi chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học sẽ làm cho cơ thể dần rơi vào tình trạng stress. Từ đó các chức năng của thận và gan cũng bị rối loạn giờ sinh học, các bộ phận khác của cơ thể cũng không thể thích ứng kịp mà bị rối loạn theo. Vì thế sự ảnh hưởng của việc ăn thức ăn không lành mạnh, thời gian nghỉ ngơi và làm việc trái giờ sinh học là nguyên nhân chính có thể gây ra mụn bọc. Ngoài ra, nếu tình trạng kéo dài quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến hệ nội tiết trầm trọng, nặng nề nhất là nhiễm độc gan.

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kì quan trọng, một chế độ ăn uống không khoa sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể bị stress. Dần dần các chức năng của thận và gan cũng bị rối loạn giờ giấc sinh học. Dần dần các bộ phận khác cũng vậy, do không thể thích ứng kịp với những thay đổi thất thường của cơ thể. Song song đó, cơ thể còn bị ảnh hưởng bởi việc tiêu thụ thức ăn nhanh, các thực phẩm đóng gói không lành manh, thời gian nghỉ ngơi trái giờ sinh học cũng là nguyên nhân chính gây ra mụn bọc. Ngoài ra nếu tình trạng này diễn ra lâu dài sẽ làm ảnh hưởng đến hệ nội tiếng trầm trọng, một vài điển hình sẽ là nhiễm độc gan.

chế độ ăn uống dẫn đến bị mụn bọc
chế độ ăn uống dẫn đến bị mụn bọc

Do di truyền

Yếu tố cuối cùng, di truyền cũng là nguyên nhân phát mụn bọc ở một số người. Tuy nhiên cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa tìm ra chính xác yếu tố nào quyết định đến di truyền loại mụn này. Dù vậy, một tín hiệu đáng mừng các trường hợp mắc phải mụn do ảnh hưởng từ thành viên trong gia đình, đến một thời điểm nhất định sẽ tự hết.

3. Một số cách điều trị được khuyến cáo

3.1 Trị mụn bọc bằng thuốc

Đối với mụn bọc mà nói việc điều trị sẽ khó hơn và không thể nào dùng những cách điều trị mụn thông thường bởi vì mụn hình thành từ sâu dưới lỗ chân lông. Việc điều trị mụn bọc sẽ cần đến các loại thuốc chuyên biệt được các chuyên gia da liễu chỉ định cụ thể. Trường hợp khác bạn có thể dùng thuốc bôi trực tiếp lên vùng da có mụn hoặc dùng kháng sinh đường uống. Tuy nhiên, mụn bọc là mụn hình thành từ gốc sâu trong cơ thể việc điều trị sẽ khá tôn thời gian và cần sự cộng tác lâu dài và sự kiên trì, mời bạn cùng tham khảo những loại kem/ thuốc bôi trị mụn bọc đang được review rộng rãi và tin dùng hiện nay.

1/ Kem trị mụn bọc Centella Cica Cream:

 Centella Cica Cream với kết cấu kem sánh mịn, dễ dàng thẩm thấu và hấp thụ dưỡng chất vào sâu trong da mà không gây nặng mặt kết dính. Với chiết xuất rau má cùng tinh chất sả chanh, Cica Cream là sản phẩm hoàn hảo cho bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da của bạn.

kem trị mụn Centella
Kem trị mụn Centella

Thành phần:

Chiết xuất rau má – Centella: được tinh chế ra 2 thành phần chính Madecassoside và Asiaticoside là những hoạt chất chính giúp cải thiện tình trạng mụn cũng như ngăn ngừa mụn quay trở lại:

  • Madecassoside: giúp hỗ trợ trị mụn, làm dịu da, kích thích sản sinh collagen, giảm tình trạng da cháy nắng, tạo lớp màng bảo vệ da. 
  • Asiaticoside: thì có tính kháng khuẩn, giảm viêm sưng từ đó diệt mụn tận gốc, giúp nhanh lành vết thương do mụn.

Lactobacillus: vi khuẩn có lợi giúp cải thiện các vấn đề về da như mụn, kích ứng.

Bơ hạt mỡ: dưỡng ẩm sâu, cung cấp lượng phong phú nước cho da

Squalane: tăng cường dinh dưỡng, tạo độ đàn hồi

Công dụng:

  • Phục hồi da một cách dịu nhẹ giúp da khỏe mạnh hơn
  • Giảm quá trình lão hóa da, sạm và sần da
  • Làm dịu nhẹ vùng da bị kích ứng, tổn thương do mụn
  • Cung cấp dưỡng chất giúp da trở nên săn chắc, đồng đều màu.Tái tạo da, chống lão hóa, vết nhăn trên da
  • Trị nám , thâm do mụn để lại
  • Ngừa và trị mụn hiệu quả
  • Cấp nước giúp da căng mịn, trắng sáng từng ngày

2/ Kem trị mụn bọc Sakura:

Kem trị mụn Sakura có xuất xứ từ Nhật bản, có khả năng điều trị các loại mụn trứng cá như mụn bọc, mụn viêm, mụn mủ, mụn đầu đen, đầu trắng…. Kem trị mụn Sakura có ưu điểm mỏng, mịn, thẩm thấu nhanh và không gây bít da.

kem trị mụn sakura
Kem trị mụn sakura

Thành phần:

  • Benzoyl Peroxide: Loại bỏ tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn, dầu thừa.
  • Symphytum Officinale Leaf Extract (chiết xuất lá Comfrey): Kháng khuẩn, kháng viêm, giảm sưng đỏ, đau rát.

Công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị các loại mụn trứng cá nặng.
  • Kháng viêm, kháng khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng da.
  • Hỗ trợ làm giảm thâm, giảm dầu nhờn, làm đều màu da.

3/ Kem trị mụn bọc Innisfree Bija Cica Balm:

Kem trị mụn bọc Innisfree Bija Cica Balm  là một trong những sản phẩm được yêu thích nhất của Innisfree. Giúp tăng khả năng làm lành các nốt mụn, thúc đẩy sản sinh collagen và dưỡng da mềm mịn.

gel trị mụn Bija Cica Balm
Kem trị mụn Bija Cica Balm

Thành phần:

  • Bija: Hạt và dầu bija làm giảm sưng đỏ, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
  • D-panthenol: Hỗ trợ bảo vệ da.
  • Tinh chất Centella Asiatica 4X: Gồm Madecassoside, Axit Madecassic, Asiaticoside và Axit Asiatic làm mát da, thanh lọc da, loại bỏ vi khuẩn gây mụn.

Công dụng:

  • Làm dịu các nốt sưng đỏ do mụn, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn mới hình thành.
  • Nuôi dưỡng, phục hồi da, ngăn ngừa hình thành sẹo.

Ngoài ra bạn có thể xem thêm nhiều loại kem/thuốc trị mụn bọc hơn tại đây

3.2 Trị mụn bọc bằng các liệu pháp từ thiên nhiên

Trị mụn bọc bằng kem đánh răng

Kem đánh răng ngoài việc hỗ trợ làm rắng răng, sạch miệng nay còn biết đến một ưu điểm mới có thể trị được mụn bọc. Sở dĩ kem đánh răng có thể trị mụn bọc là do trong thành phần của kem đánh răng có Silica, Sodium Pyrophosphate và Baking Soda. Đây là những chất có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn, giúp làm lành vết thương. Hơn nữa, thành phần dược chất có trong kem đánh răng còn góp phần ngăn chặn vi khuẩn lây lan trên bề mặt da.

Các bước đơn giản trị mụn bọc tại nhà bằng kem đánh răng dễ thực hiện nhất bao gồm hai cách sau:

  1. Bôi trực tiếp kem đánh răng lên nốt mụn trước khi đi ngủ. Rửa sạch lại với nước vào sáng hôm sau. Với da khô và da nhạy cảm bạn chỉ nên để 30 phút.
  2. Pha kem đánh răng với muối theo tỷ lệ 2:1. Trộn đều hỗn hợp rồi bôi lên nốt mụn, mát xa đều. Sau 30 phút thì rửa sạch hỗn hợp.

Một số lưu ý nho nhỏ khi dùng kem đánh răn để trị mụn bọc. Chỉ dùng kem đánh răng có màu trắng. Kem đánh răng có màu khác hoặc có tinh thể sẽ không có tác dụng trị mụn. Ngược lại chúng sẽ làm da rát và bỏng. Khuyến cáo kem nên sử dụng có màu trắng như P/S…

kem đánh răng trị mụn bọc
kem đánh răng trị mụn bọc

Trị mụn bọc bằng mật ong

Mật ong được biết đến như một chất dinh dưỡng đa chức năng, ngoài viêc sử dụng trong nấu nướng mật ong còn có tác dụng hỗ trợ chị em đẩy lùi mụn bọc. Trong mật ong có chứa lượng lớn vitamin C và E, có tác dụng trẻ hóa làn da, vitamin C trong mật ong giúp làm sáng da. Ngoài ra, mật ong là công cụ hỗ trợ trị mụn bọc hiệu quả bởi trong mật ong có chứa kháng sinh – chất giúp diệt vi khuẩn lây lan trên bề mặt da

Các bước đơn giản khi dùng mật ong trị mụn: Bạn chỉ cần bôi mật ong trực tiếp lên nốt mụn. Để 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Để tăng hiệu quả bạn có thể kết hợp mật ong và chanh. Công thức này ngoài giúp trị mụn còn giúp dưỡng trắng da. Khi sử dụng mật ong bạn hãy lưu ý chọn những loại nguyên chất.

Bạn có thể tham khảo thêm nhiều cách trị mụn bọc tại nhà đơn giản khác tại đây 

mật ong trị mụn bọc
mật ong – liệu pháp trị mụn bọc từ thiên nhiên

4. Một số cách chăm sóc da khi bị mụn bọc

4.1 Vệ sinh da mặt đúng cách

không chỉ da bị mụn bọc, vệ sinh da đúng cách sẽ giúp bạn ngăn ngừa được nhiều tình trạng mụn không mong muốn. Hằng ngày da bạn sẽ tiếp xúc với bao nhiêu là khói bụi, điều đó sẽ làm cho bề mặt da bạn ẩn chứa nhiều độc tố cũng như bụi bẩn. Nếu không làm sạch da, bụi bẩn bí tắc sẽ gây nên tình trạng mụn ẩn, mụn mủ, mụn bọc…

Việc loại bỏ bụi bẩn hàng ngày trên da bằng nước thông thường là không đủ. Điều kiện cần đầu tiên là da mặt bạn phải thật sạch trước khi lên giường ngủ nhé!

Đầu tiên bạn nên dùng nước tẩy trang để làm sạch sâu các bụi bẩn, tuy nhiên với da mụn bọc thì bạn không nên dùng tẩy tang dầu vì sẽ khiến mụn lên mạnh hơn nữa đấy!

Bước tiếp theo dùng sửa rửa mặt làm sạch cặn trang điểm, kem chống nắng dầu thừa và bụi bẩn trên da. Nên chọn những loại sữa rửa mặt dụ nhẹ để không bị kích ứng.

Đối với làn da đang bị mụn bọc, mụn viêm đau, sử dụng sữa rửa mặt dạng gel là lựa chọn tối ưu. Dạng gel không khiến da bị khô mà vẫn đảm bảo rửa sạch sâu tận lỗ chân lông. Gel rửa mặt Decumar Clean là một trong những sản phẩm trị mụn được tin dùng hiện nay. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là chiết xuất 100% từ nguyên liệu tự nhiên nên phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Decumar Clean với chất gel dịu mát giúp làm sạch da nhẹ nhàng đồng thời mang đến khả năng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả nhờ tinh chất Nano Curcumin và chiết xuất lá Neem ngăn ngừa không cho vi khuẩn gây mụn hình thành. Bạn hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm nhiều dòng sữa rửa mặt cho da mụn tại đây nha

Làm sạch da mặt

4.2 Hạn chế việc sờ tay lên mụn

Tay tiếp xúc với rất nhiều vật dụng hàng ngày, từ tay nắm cửa đến nhiều vật dụng khác. Khi bị mụn, vì lo lắng và ngứa ngáy nên chúng ta thường liên tục soi gương, sờ lên mặt. Một thói quen khác nữa là tự ý nặn mụn và cạy mụn trong ngày. Thậm chí là nặn mụn bọc bị chai, bị thâm nặng. Đây điều là những thói quen cực kỳ xấu, đặc biệt là với da mụn. Chưa kể liệu rằng bàn tay bạn có thực sự sạch để chạm lên khuôn mặt hay chưa. Vì vậy, bạn nên hạn chế việc chạm tay lên mặt nhé!

4.3 Tẩy da chết thường xuyên 

Tế bào chết cũng là một trong những nguyên nhân làm bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn. Do đó, việc thường xuyên tẩy tế bào chết trên da sẽ làm lỗ chân lông được thông thoáng hơn, ngăn mụn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần/tuần, không nên tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ gây tổn thương da.

Da mụn là làn da đang bị tổn thương nên cần dùng sản phẩm thật dịu nhẹ. Bạn chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt nhỏ hoặc các loại gel tẩy tế bào chết nhẹ dịu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết đơn giản tự làm tại nhà.

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên và đúng cách sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng hơn, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da và hạn chế mụn

4.4 Luôn giữ ẩm cho da 

Nhiều bạn bị mụn có tâm lý sợ sệt khi dùng các loại kem dưỡng ẩm vì sợ bị bí da, lên mụn nhiều hơn. Tuy nhiên, đây là quan điểm sai lầm. Khi da bạn không giữ được độ ẩm cần thiết, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cân bằng da. Sự hoạt động mạnh của tuyến bã nhờn sẽ tạo điều kiện cho mụn xuất hiện nhiều hơn.

Sử dụng Toner sẽ giúp cho bạn cân bằng độ pH cho da cũng như chăm sóc mụn bọc một cách hiệu quả

Khi dưỡng ẩm cho da, bạn nên có 2 bước sau:

  • Sau khi rửa mặt, dùng toner để cân bằng độ pH của da.
  • Dùng kem dưỡng để dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da.

Sau khi rửa mặt, độ pH và độ ẩm của da ít nhiều cũng bị ảnh hưởng nếu bạn dùng sữa rửa mặt có hoạt tính mạnh. Toner là sản phẩm vô cùng quan trọng để cấp ẩm nhanh và cân bằng lại độ pH. Độ pH quá thiên về axit hay bazơ đều có hại cho da, khiến da dễ bị lên mụn hơn. Do đó, bạn không thể bỏ qua bước này trong quá trình dưỡng da.

Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng có tác dụng giữ cho da luôn đủ ẩm trong thời gian dài. Từ đó tạo điều kiện cho da khỏe hơn. Da đủ ẩm cũng sẽ hạn chế tiết dầu – một yếu tố rất quan trọng trong trị mụn.

Bạn nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với từng loại da. Da dầu và mụn bọc nên chọn các sản phẩm dễ thẩm thấu như các loại gel dưỡng ẩm hoặc các loại lotion lỏng nhẹ. 

 

Thông tin được tham khảo từ internet 

Mời bạn xem thêm các bài viết về mụn tại đây

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *