Mụn ẩn là gì ? Nguyên nhân và cách điều trị mụn ẩn

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là tình trạng tích tụ dầu thừa bã nhờn và bụi ẩn ở sâu trong nang lông gây ra bít tắc lỗ chân lông và tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập. Bạn tự tin da minh luôn sạch mụn nhưng có lẽ bạn cần phải nên kiểm tra lại vì mụn ẩn luôn ẩn nấp đâu đó dưới lớp biểu bì trên khuôn mặt bạn.

Mụn ẩn là loại mụn có nhân mụn nằm ẩn sâu bên trong nang lông, không gây viêm, sưng tấy hay đau nhức. Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn bên ngoài chỉ là những nốt nhỏ li ti và thường mọc theo từng cụm cố định trên da. Thường thì rất khó để thấy được mụn ẩn bằng mắt thường và chỉ cảm nhận khi dùng tay sờ lên vùng bị mụn.

Bề mặt da của mình sẽ bị sần sùi và thường xuất hiện trên những vùng da ở má, trán và dưới cằm khi xuất hiện mụn ẩn. Song song đó, việc chăm sóc không đúng cách cũng khiến da tích tụ bã nhờn và bụi bẩn là yếu tố chính gây nên mụn ẩn. 

Tuy không nguy hiểm như mụn nang, mụn đinh râu,… nhưng nếu không xử lý kịp thời, dưới tác động của môi trường bên ngoài hay stress, nội tiết tố, thói quen sinh hoạt,… thì mụn ẩn có thể bị sưng viêm và để lại thâm mụn, sẹo là điều khó thể tránh khỏi.

Đặc điểm nhận dạng: Nhận biết và phát hiện sớm mụn ẩn là một bước quan trọng để việc điều trị mụn được hiệu quả tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển lâu dưới da sẽ khiến da sần sùi, thiếu sức sống, làm cho da bị lão hóa nhanh hơn, dễ để lại thâm sẹo rất khó điều trị sau này.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn ở nữ nói chung

1. 1. Việc để tóc mai thường xuyên và đội nón bảo hiểm cũng sẽ làm cho việc thúc đẩy bã nhờn phát triển dẫn đến tình trạng mụn ẩn. 
   2. Mụn xuất hiện hai bên hông da mặt, đây là vùng da nhạy cảm dễ bị kích ứng. Việc không được vệ sinh kỹ càng và thường xuyên bị hai tay chạm vào theo thói quen cũng dẫn đến cái kết mụn ẩn tương tự như trường hợp trên. 
   3. Mụn ẩn xuất hiện dưới cằm do bạn thường xuyên chạm tay vào những vị trí dưới cằm, tại đây sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có cơ hội sinh sôi nảy nở và phát triển thành những mảng mụn nhỏ dưới da, dần dà sẽ lan rộng thành những mảng mụn lớn, đôi khi không chỉ dừng lại ở mụn ẩn mà còn dẫn đến các tình trạng mụn viêm. 

Bên cạnh những nguyên nhân chi tiết còn có những nguyên nhân chung được chia ra như sau:

Nguyên nhân 1: lớn nhất từ chu trình làm sạch da không kĩ hoặc thậm chí một bộ phận người không tẩy trang, khi không tẩy trang và chỉ dùng sữa thì không làm tình trạng sạch da.

Nguyên nhân 2: làm dụng mỹ phẩm trang điểm, chỉ rửa mặt và nghĩ đã sạch nhưng thực sự chưa sạch 

Nguyên nhân 3: về lối sống, ví dụ như ăn nhiều loại thức ăn nhanh, ăn nhiều đồ ngọt và stress cũng gây ra tình trạng mụn ẩn dưới da 

Nguyên nhân 4: có liên quan đến nội tiết tố, những bạn đang ở độ tuổi dậy thì thường sẽ bị tình trạng này khá nhiều nên những bạn nào tới tuổi dậy thì mà bị nổi các mụn thì cũng đừng quá lo lắng, bản thân chúng ta sẽ có những cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì khi mụn. 

Vậy mụn ẩn có tự ẩn được không ? 

Mụn ẩn không thể tự hết được. Bởi nhân mụn sẽ không thể tự tiêu nếu như chưa được lấy ra bên ngoài. Tuy nhiên, bạn cũng không thể lấy tự lấy nhân mụn thủ công bởi sẽ có những vấn đề liên quan đến vệ sinh, và nếu thực hiện sai phương pháp  mụn ẩn có thể bị biến chứng và trở thành mụn viêm nhiễm. 

Theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu thì bạn không nên tự ý cạy, nặn mụn bằng bất cứ hình thức nào bởi bạn không thể đảm bảo được rằng dụng cụ vệ sinh mà mình đang dùng có thực sự an toàn. Đó là chưa nói đến vi khuẩn bám vào có thể gây nhiễm trùng. 

Vậy khi bạn lỡ gặp các tình trạng mụn trên thì câu hỏi đặt ra làm sao để có thể chăm sóc da mặt cách tốt nhất để không phải gặp tình trạng trên. Không phải ngày một mà bạn sẽ có thể hết mụn ngay lập tức. Đây là quá trình cần phải đòi hỏi kiên trì trong một thời gian dài. 

Trị mụn ẩn không đau nhưng sẽ gây ra nhiều khó khăn trong quá trình điều trị, vì vậy, khi phát hiện các dấu hiệu của mụn ẩn bạn nên có những giải pháp xử lý kịp thời, tránh để chúng lây lan và gây tổn thương thêm cho da. 

Một số hướng, phương pháp điều khi bị mụn ẩn cho nữ giới

Thường thì đa số các bạn sẽ chọn hai hướng chính để giải quyết các vấn đề về mụn nói chung và mụn ẩn nói riêng. Trên thị trường hiện nay đang có rất nhiều cách giảm mụn, trị mụn ẩn cho các bạn tham khảo nhưng tất cả đều quy về hai hướng trị mụn ẩn theo phương pháp thủ công và trị mụn ẩn theo phương pháp áp dụng công nghệ để giải quyết. 

Trước hết muốn đi vào bất cứ phương pháp điều trị nào thì những nguyên tắc cơ bản bắt buộc bạn nên thuộc nằm lòng trước khi bắt đầu công cuộc chăm sóc da mặt bị mụn được phân thành 3 nhóm cơ bản: 

Làm sạch:

 Làm sạch là bước cơ bản nhất trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày, nhưng nếu da bạn đang gặp các vấn đề về mụn ẩn thì lại càng không nên bỏ qua những yếu tố này. Đầu tiên phải làm sạch tay thật kĩ, Đây là bước cực kỳ quan trọng. Sau đó, sử dụng nước ấm lướt thật nhẹ nhàng trên da, không chà xát trên khuôn mặt. Điều này giúp cho làn da của bạn không bị kích ứng. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, chất bẩn bám trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn cản vi khuẩn cư trú và xâm nhập gây nên mụn. Bạn có thể vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt, tránh dùng nước nóng vì có thể gây bỏng. Chú ý, bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mình, tránh gây ra các tình trạng  kích ứng. 

Bạn cũng có thể sử dụng nước tẩy trang để làm sạch sâu những bụi bẩn còn bám mà sữa rửa mặt không thể nào hỗ trợ làm da bạn sạch sâu được. Lưu ý là tùy vào tính chất da mặt của mỗi người sẽ phù hợp với từng loại nước tẩy trang khác nhau. Bạn cũng có thể tham khảo thêm từ các chuyên gia cũng như nghe tư vấn khi mua hàng. 

Bước cuối cùng trong khâu làm sạch đó là tẩy tế bào chết cho da mặt đều đặn hàng tuần từ 2 đến 3 lần. Ngoài công dụng để làm sạch còn thông hơi lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da thông thoáng dẫn đến việc hấp thu các dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn nhanh chóng và hiệu quả hơn. 

Khâu bảo vệ da: 

Điều đầu tiên cần đề cập đến trong khâu bảo vệ da đó là bạn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da dưới tia UV mỗi khi ra đường, bởi  tia UV sẽ làm da bạn dễ bị tổn thương thâm sạm, và dễ hình thành mụn ẩn. 

Ngày nay, chắc hẳn một trong những món đồ cần thiết của con gái khi ra đường sẽ không bao giờ thiếu đó là một tuýp kem chống nắng nên bạn nhớ kĩ khâu bảo vệ da này nhé! 

Dưỡng ẩm cho da:

 Da nên được cấp nước để trở nên mịn màng và sáng hơn. Việc cấp ẩm cho da cũng có nhiều cách nhưng đừng quên thay vì sử dụng mỹ phẩm hỗ trợ cấp ẩm thì bạn cần uống nước thường xuyên và đủ lượng nước quy định mỗi ngày nhé. Ngoiaf ra bạn cũng có thể sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm đang hot hiện nay như: AHC. Hada Labo, Laneige Water bank, Neutrogena cho da dầu, kem dưỡng da Innisfree và không thể kể đến Vaseline Pure Petroleum Jelly.

Và sau khi nắm được những nguyên tắc căn bản của việc tự chăm sóc da thì bắt tay vào tìm hiểu những cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà được nhiều chi em lựa chọn trong thời gian gần đây nhé!

Phương pháp điều trị tại nhà

Các biện pháp và nguyên liệu chính đến từ thiên nhiên để trị mụn ẩn. 

Cách 1: Trị mụn ẩn từ chanh 

Chanh được biết đến là loại quả chứa nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác. Nguyên liệu được tìm thấy ở hầu hết các siêu thị chợ… nên việc trị mụn ẩn bằng chanh là điều bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào. 

Cách làm: Mỗi lần bạn sử dụng ½ quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt, massage trong 5 – 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ thấy tình trạng mụn ẩn được cải thiện rõ rệt.

Ưu điểm: của cách làm này là vừa tiết kiệm thời gian cũng như không quá tốn kém, tuy nhiên điều bạn cần làm là phải kiên trì từ 2 đến 3 tuần để thấy được kết quả cần đạt. 

Cách 2: Sử dụng mật ong trị mụn ẩn bằng mật ong kết hợp chanh.

Mật ong tự nhiên có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cũng như vitamin C cao. 2 chất này có tác dụng cao trong việc kháng vi khuẩn và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Đặc biệt là nó có khả năng ngăn cản mụn ẩn hiệu quả. Vì vậy, trị mụn ẩn bằng cách sử dụng mật ong thường đem lại hiệu quả cao. Vì vậy, bạn nên kiên trì và sử dụng thường xuyên thì mụn ẩn sẽ nhanh chóng biến mất.

Trong chanh có chứa nhiều axit giúp kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông. Và khiến mụn ẩn nhanh biến mất và không bị tái phát lần nữa. Đây cũng là công thức tuyệt vời dành cho những người đang gặp phải vấn đề về mụn ẩn.

Ưu điểm của trị mụn bằng chanh và mật ong là phương pháp tuyệt vời để xóa mụn ẩn, tuy nhiên về giá thành mật ong nguyên chất lại không hề rẻ chút nào nên ít nhiều sẽ làm cho người sử dụng phương pháp này còn băn khoăn. 

Cách 3: Cách trị mụn ẩn bằng nha đam (lô hội)

Với nha đam cũng có nhiều phương pháp trị mụn ẩn nhưng mình sẽ liệt kê một phương pháp được nhiều người áp dụng và hiệu quả nhất. 

Theo một số nghiên cứu khoa học thì trồng nha đam có chứa một số thành phần giúp cải thiện sự tổng hợp collagen. Đồng thời các hooc môn có trong nha đam cũng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn khiến lỗ chân bị bịt kín. Hơn nữa, nha đam cũng giúp hấp thụ dầu thừa từ da để ngăn ngừa sự tắc nghẽn của các lỗ chân lông.

Theo đó hai nguyên liệu có thể dễ dàng kết hợp cũng như trị mụn hiệu quả đến từ nha đam và chanh. Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này không chỉ giúp trị mụn ẩn. Mà còn khiến làn da trở nên sáng lên nhanh chóng. Để thực hiện công thức này, bạn cho vài giọt nước chanh tươi vào bát đựng  1 đến 2 thìa gel nha đam. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt rồi thư giãn trong khoảng 10 phút. Cuối cùng, bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm và sau đó là nước lạnh là được. Bạn cũng nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi thực hiện và áp dụng hàng ngày.

Sau khi hoàn tất các phương pháp bằng thiên nhiên tại nhà và kiên trì trong thời gian dài nếu muốn đạt được hiệu quả cao. Tuy nhiên trong trường hợp nặng cần có sự can thiệp của các yếu tố khác thì bạn cũng nên tham khảo thêm về các phương pháp trị mụn ẩn khác. Có thể kể đến như sau: 

Xem thêm một số phương pháp trị mụn ẩn tại nhà tại đây

Phương pháp điều trị mụn ẩn bằng thuốc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dược phẩm trị mụn dành cho nhiều loại mụn, trong đó, một số loại dược phẩm đã được chị em phụ nữ để ý vì độ uy tín cũng như chất lượng được đánh giá cao. 

Có nhiều loại thuốc, serum trị mụn là vậy nhưng việc lựa chọn một loại sao cho phù hợp với từng loại da lại là chuyện không dễ dàng, cùng tìm hiểu thêm về các loại thuốc cho 

Da khô 

Da dầu 

Da hỗn hợp 

Để biết được da bạn thuộc loại nào thì có nhiều phương cách để có thể phân biệt. 

Cách 1: nhìn vào bảng dưới đây và đối chiếu với bản thân mình nhé! 

Cách 2: để đảm bảo hơn mời bạn xem video để hiểu rõ hơn nhé!

Cách 3: nếu có thể bạn nên đi kiểm tra cụ thể để hiểu thêm về loại da của mình nhé! Khi biết được mình thuộc tuýp da nào thì việc lựa chọn sản phẩm trị mụn sẽ trở nên dễ dàng hơn. 

Một số loại thuốc trị mụn bạn cũng có thể tham khảo 

1. Kem trị mụn ẩn Shiseido Pimplit:  

Bên cạnh các hãng mỹ phẩm nổi tiếng như SK-II, Hada Labo,… nhà Shiseido được biết đến là một trong những thương hiệu mỹ phẩm uy tín và lâu đời hàng đầu Nhật Bản. Được thành lập bởi bác sĩ Yushin Fukuhara vào năm 1872 với tiền thân là cửa hàng dược phẩm mang phong cách Tây Âu tại Nhật Bản. Hiện tại Shiseido có hơn 25.000 cửa hàng trên khắp thế giới với các dòng mỹ phẩm phù hợp cho mọi lưới tuổi.Kem trị mụn ẩn Shiseido Pimplit với trọng lượng 18g, thiết kế dạng tuýp nắm vặn nhỏ gọn nên rất tiện dụng, dễ dàng để vào túi xách đi học đi làm của chúng mình. Kem trị mụn ẩn Shiseido Pimplit đã ra đời và được sử dụng rộng rãi từ rất lâu tại Nhật, nhưng vì là hàng nội địa nên chưa phổ biến bằng các nhãn hiệu kem trị mụn khác trên thị trường.

Cùng tìm hiểu sâu hơn về loại kem trị mụn bất bại này tại đây nhé  

2. Kem trị Mụn ẩn Retin-A: 

Retin-A là dòng sản phẩm ở dạng kem được chuyên dùng để trị mụn đặc biệt là mụn ẩn, thành phần chính được sử dụng là Tretinoin. Tretinoin, một loại acid chứa trong Vitamin A với tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm các vết thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn xuất hiện trên da. Do đó cũng là chất được dùng để điều trị các loại bệnh về da liễu.

Cùng tìm hiểu sâu hơn về loại kem trị mụn ẩn này tại đây nha

3. Kem trị mụn ẩn Some by Mi SuperMiracle

Some by Mi Super Miracle thuộc dòng sản phẩm cho da mụn đình đám của thương hiệu Some by Mi trong việc điều trị mụn ẩn. Nếu bạn chưa biết thì Some by Mi là từ ghép của Something và by a Miracle, có nghĩa là 1 phép màu sẽ xuất hiện trên làn da của bạn. Thương hiệu tin vào sự tinh khiết và dịu nhẹ của các thành phần có trong tự nhiên, nên hầu như các sản phẩm của Some by Mi đều không chứa 20 thành phần độc hại gây ảnh hưởng lên làn da hay sức khỏe của bạn.

Mời bạn tìm hiểu kĩ hơn về loại thuốc trị mụn ẩn này tại đây nha

Phương pháp điều trị mụn ẩn bằng các phương pháp công nghệ cao: 

Về mặt mụn ẩn nếu như để nói không có gì đáng lo ngại thì là sai bởi có nhiều trường hợp mụn ẩn có những hệ lụy về sau khá nguy hiểm ảnh hưởng đến vẻ ngoài của chị em rất nhiều. Có những ca mụn ẩn phương pháp tự nhiên khó có thể đảm bảo rằng sẽ chữa khỏi nên việc tìm tới những phương pháp mới hơn thì có vẻ hợp lý chị em mình nhỉ? 

Có những công nghệ trị mụn để chị em mình cùng tham khảo sau:

1. Điều trị mụn bằng công nghệ ánh sáng Blue Light:

Cơ chế của phương pháp trị mụn bằng công nghệ này là sử dụng nguồn năng lượng có xung độ cực ngắn và chiếu ánh sáng Blue Light sâu vào da để triệt tiêu vi khuẩn gây mụn.Blue Light trải qua kiểm định nghiêm ngặt của Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ – FDA nên rất an toàn cho da. 

2. Điều trị mụn bằng công nghệ IPL:

Blue Light trải qua kiểm định nghiêm ngặt của Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ – FDA nên rất an toàn cho da. Cơ chế hoạt động của Oxy Led là tập trung vào việc loại sạch cặn bẩn sâu trong lỗ chân lông. Đồng thời, phương pháp sử dụng ánh sáng sinh học đa sắc để phá bỏ kết cấu của nhân mụn. Ngoài ra, bạn sẽ được bổ sung thêm collagen và oxy tươi giúp da được tái sinh và se nhỏ lỗ chân lông. 

3. Trị mụn bằng công nghệ nano skin:

Nano skin là công nghệ tái sinh da kết hợp giữa tinh chất cao cấp cùng các công nghệ tiên tiến để giúp da hết mất nước, thâm sần, chảy xệ cũng như viêm mụn. Từ đó giúp cho danh chóng hết mụn cũng như phục hồi hư tổn tốt nhất.

4. Điều trị mụn bằng công nghệ Peel:

Peel (Chemical Peel) là công nghệ điều trị mụn bằng acid thiên nhiên. Công nghệ này sẽ làm trồi các nhân mụn ra ngoài, đồng thời lột nhẹ lớp da chết, xóa mờ vết thâm, làm sạch lỗ chân lông tận gốc. Công nghệ Peel còn kết hợp với ánh sáng đèn Led đã được điều chỉnh theo màu và các mức tần số khác nhau để tăng hiệu quả điều trị. Da được kích thích sản sinh ra collagen mới, giữ được độ mịn màng.

5. Điều trị mụn bằng công nghệ Oxy Led:

Ngoài ra còn một số hình thức như lăn kim, laser…

Phía trên là sơ lược một số phương pháp trị mụn ẩn hiện nay được biết đến và sử dụng. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc điều gì trước khi sử dụng các phương pháp trên 

Phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp bị nặng và muốn có kết quả nhanh.

Thời gian trị liệu không thể cấp tốc mà cần ít nhất 3 – 6 tháng mới hết cả mụn lẫn thâm. Chính vì thế, chúng ta nên đến bác sĩ để được thăm khám và được chỉ định phương pháp điều trị mụn công nghệ cao cho những trường hợp cần thiết. 

Khi thực hiện điều trị mụn bằng phương pháp này, bạn cần phải thực hiện sinh hoạt, ăn uống theo lời khuyên của bác sĩ. Bên cạnh đó, hãy lựa chọn kĩ địa chỉ uy tín để điều trị mụn để bảo vệ làn da của mình, bạn nhé! 

Trường hợp nào nên cân nhắc vấn đề sử dụng công nghệ để trị mụn

Trường hợp nào nên cân nhắc không nên sử dụng công nghệ để trị mụn, trường hợp chưa thực sự nặng lắm, những trường hợp này chị em mình nên sử dụng các loại thuốc đặc trị và chăm sóc da mặt đúng cách theo như bài chia sẻ phía trên. Bởi vì chi phí cho việc áp dụng các hình thức công nghệ cao để trị mụn thường sẽ tốn chi phí nhiều và chữa trị thời gian dài. 

Vậy làm sao để ngăn ngừa mụn ẩn?

Đối với những trường hợp chưa từng bị mụn, và những người đã từng và không muốn tái phát? 

Đối với người chưa từng bị mụn ẩn xuất hiện trên da mặt

Chúng ta sẽ đi từ nguyên nhân và tìm ra hướng giải quyết nhé! 

Đối với nguyên nhân gây ra mụn ẩn thường đến từ việc vệ sinh da mặt không đúng cách, hoặc không thường xuyên tẩy trang, thói quen sinh hoạt không lành mạnh và từ nội tiết tố….

Thì có lẽ chị em đã mường tượng ra được biện pháp phòng ngừa mụn đến rồi nhỉ? 

Nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh 

• Hạn chế ăn những món cay, nóng, chứa nhiều dầu và đường
• Ăn nhiều thực phẩm có lợi chứa nhiều vitamin, omega 3, các loại rau xanh…
• Hạn chế thức quá khuya trong nhiều ngày 
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu… 
• Không chạm và nặn các mụn ẩn dưới da 

Luôn cấp ẩm kịp lúc cho da:

Uống đủ nước theo tiêu chuẩn: bởi việc cấp nước sẽ giúp da cải thiện độ đàn hồi, loại bỏ tạp chất, da dẻ trở nên hồng hào, mịn màng hơn. 

Xông hơi: thỉnh thoảng khoảng 2 lần trong một tuần. Xông hơi giúp da giãn nở lỗ chân lông, từ đó có thể dễ dàng làm sạch những bụi bẩn hay bã nhờn bên trong. Đây là một trong những cách ngăn ngừa mụn ẩn phổ biến. Đây là phương pháp đơn giản có thể thực hiện mỗi ngày bằng cách đun sôi nước với lá trà, sả, tinh dầu,… Và để da tiếp xúc với hơi nước bốc lên.

Tẩy tế bào chết cho da mặt: Từ 1 đến 3 lần tẩy tế bào chết trong một tuần tùy vào loại da. Đây sẽ là một trong các cách trị mụn ẩn dưới da tốt nhất. Tẩy tế bào chết ngăn cho lớp sừng phủ lên nhân mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông. Tạo điều kiện cho nhân mụn trồi lên bề mặt.

Mong rằng những chia sẻ của MyPhamS2B Beauty sẽ mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích. Chúc các bạn có được một làn da như ý không lẫn mụn nhé! 

Trần Megusta